Descripción

L-Glutamina 500 mg de Lamberts es un complemento alimenticio de máxima pureza que aporta este aminoácido en su forma libre y de fácil asimilación. Aunque la L-glutamina es el aminoácido más abundante en el tejido muscular y el plasma sanguíneo, se considera condicionalmente esencial en situaciones de elevado estrés físico, metabólico o digestivo. Esta sinergia actúa como la principal fuente de energía para los enterocitos del epitelio intestinal, favoreciendo la integridad de la barrera digestiva y la permeabilidad intestinal, al tiempo que participa en la recuperación muscular y el soporte del sistema inmunitario.

Para quién, cómo y cuándo

• Para quién: Personas con molestias o alteración de la permeabilidad intestinal (como síndrome de intestino permeable o digestiones sensibles), deportistas con alto desgaste físico o sobreentrenamiento, y personas en periodos de recuperación o convalecencia.

• Cómo: Se administra por vía oral. Las cápsulas deben tragarse enteras acompañadas de agua o zumo de frutas.

• Cuándo: Se recomienda tomar entre comidas (con el estómago vacío) o inmediatamente después del entrenamiento para optimizar su absorción sin la competencia de otros aminoácidos de la dieta.

Composición

Información nutricional por dosis recomendada (1 cápsula):

• L-Glutamina (en forma libre): 500 mg.

• Alergenos exentos: Trigo, gluten, cebada, soja, huevos, leche y lácteos, lactosa, frutos secos, sésamo, sulfitos, apio y levaduras.

• Apto para vegetarianos y veganos.

Modo de uso

• Tomar de 1 a 6 cápsulas al día con agua o zumo de frutas, preferiblemente entre comidas.

• Mantener el envase en un lugar fresco, seco y protegido de la luz solar directa.

• Advertencias: No superar la dosis diaria expresamente recomendada. Los complementos alimenticios no sustituyen una dieta equilibrada y un estilo de vida saludable. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños. En caso de embarazo, lactancia o afecciones hepáticas/renales, consulte con su profesional de la salud antes de su consumo.

Consejo experto

Desde el enfoque de la nutrición ortomolecular que une ciencia y naturaleza, la L-glutamina es el sustrato trófico preferente para las células de rápida división, especialmente los enterocitos y los linfocitos. En el epitelio intestinal, la L-glutamina estimula la síntesis de proteínas de unión estrecha (tight junctions como la ocludina y la zonulina), preservando la función de barrera y previniendo la traslocación de endotoxinas y macromoléculas no digeridas. Asimismo, en el tejido muscular actúa como un potente regulador de la hidratación celular y el volumen de glucógeno, frenando el catabolismo proteico.

Es el aminoácido de referencia indispensable para aconsejar a personas con hiperpermeabilidad intestinal, intolerancias alimentarias de repetición o desgaste muscular por ejercicio intenso.

Tip de recomendación: Para un abordaje integral de la mucosa digestiva, la combinación de L-Glutamina con Probióticos de cepas específicas y un aporte de Zinc ayuda a regenerar la pared intestinal y a restaurar el equilibrio de la microbiota.