Descripción

Originario de África del norte, crece en suelos pedregosos y más bien secos. El tomillo es un ejemplo de especie vegetal que permite ilustrar la noción de quimiotipo. Existen varias categorías químicas de tomillo en las que la composición química del aceite esencial varía según el biotipo en el que evoluciona. Los factores que influyen en la composición y en la actividad terapéutica son, entre otros, el sol, la altitud, la naturaleza del suelo y la pureza del aire.

Consejos & trucos

• En masaje: 2 gotas AEQT Tomillo marroquí + 2 gotas AEQT Gaulteria + 10 gotas de AV de Nuez de albaricoque en caso de rigidez, de músculos contracturados, cansados y para la flexibilidad de las articulaciones.

• 2 gotas 3 veces al día sobre un soporte neutro ( Miel, azúcar de caña o aceite vegetal).

Usos

Uso oral: ++++
Uso cutáneo: ++++ (!)
Difusión atmosférica: –
Inhalación en aerosol: –

Leyenda
+++++ = Vivamente aconsejado – (!) Utilizar con precaución

Precauciones

• En estado puro puede causar irritación cutánea (dermocáustico).
• Mantener fuera del alcance de los niños pequeños.
• Es recomendable seguir una dieta variada y equilibrada y llevar un estilo de vida saludable.
• No superar la dosis recomendada.
• Precaución durante el embarazo, lactancia ni en niños menores de 3 años.
• Mantener lejos de toda fuente de calor y luz