Descripción

El Aceite Esencial de Hierba Luisa (Lippia citriodora), también conocida como verbena de Indias, de Terpenic es un aceite 100% puro, natural e íntegro. Es altamente valorado en aromaterapia por sus excepcionales propiedades calmantes y su aroma cítrico, dulce y profundo, que actúa como un poderoso armonizador del sistema nervioso.

Para quién, cómo y cuándo

• Para quién: Recomendado para personas que atraviesan periodos de estrés, ansiedad, insomnio o tensión nerviosa, así como para quienes buscan un apoyo natural en el bienestar emocional.

• Cómo usarlo: Es un aceite potente que debe utilizarse siempre diluido adecuadamente en aceite vegetal para su aplicación tópica.

• Cuándo usarlo: Ideal en momentos de agitación mental, dificultad para conciliar el sueño o como parte de rituales de relajación antes de acostarse.

Vías de administración

• Difusión: Excelente para crear un ambiente de paz y serenidad en el hogar, especialmente por la tarde o noche.

• Vía Tópica: Diluir en un aceite vegetal de calidad (como almendras o jojoba) y aplicar con un suave masaje en las muñecas, el plexo solar o la planta de los pies para un efecto relajante profundo.

• Baño: Añadir unas gotas (previamente diluidas en un dispersante) para un baño aromático que ayude a liberar la tensión acumulada durante el día.

Ficha Técnica

Contraindicaciones

• Fotosensibilidad: El aceite esencial de Hierba Luisa puede ser fotosensibilizante; evitar la exposición solar directa en las zonas donde se haya aplicado tópicamente durante al menos 12 horas.

• Sensibilidad cutánea: Debido a su alto contenido en citral, se recomienda una dilución cuidadosa para evitar irritaciones. Realizar prueba de tolerancia previa.

• Embarazo y Lactancia: Contraindicado.

• Pediatría: No se recomienda su uso en niños menores de 6 años.

Consejo experto

 La Hierba Luisa es uno de esos aceites que cambian el clima emocional de una estancia. Cuando el estrés ha bloqueado tu capacidad de descanso, una sinergia de 2 gotas de Hierba Luisa con 3 gotas de Lavanda en tu difusor 30 minutos antes de ir a dormir es, sencillamente, reparadora. Si prefieres la vía tópica, un masaje en el plexo solar con esta mezcla diluida en aceite de sésamo te ayudará a soltar la «nudo» que a veces sentimos en el estómago debido a las preocupaciones.