Descripción

El Aceite Esencial de Hierbabuena (Mentha spicata) de Terpenic es un aceite 100% puro, natural e íntegro, obtenido mediante la destilación por corriente de vapor de las partes aéreas de la planta. Es una opción refrescante y tonificante en aromaterapia, valorada por su versatilidad y su perfil aromático, que resulta más suave y dulce que el de la menta piperita.

Para quién, cómo y cuándo

• Para quién: Recomendado para personas que buscan una alternativa aromática suave para el confort digestivo o una nota refrescante en sus sinergias de cuidado personal.

• Cómo usarlo: Debe utilizarse siempre diluido en aceite vegetal para aplicaciones corporales. Es un excelente compañero para añadir frescor a los masajes.

• Cuándo usarlo: Ideal en momentos de pesadez digestiva puntual (aplicado en masaje abdominal diluido), para refrescar ambientes o como estimulante olfativo en momentos de fatiga mental.

Vías de administración

• Vía Tópica: Es la forma más común de uso. Diluir en un aceite vegetal (por ejemplo, almendras o jojoba) y aplicar mediante masajes.

• Difusión: Difundir en estancias para purificar el ambiente y aportar un aroma fresco y estimulante.

• Baño: Mezclar unas gotas con un dispersante (gel neutro o sales) antes de añadir al agua para un baño relajante y refrescante.

Ficha Técnica

Contraindicaciones

• Sensibilidad: Aunque es más suave que la menta, se recomienda realizar una prueba de tolerancia cutánea en el pliegue del codo.

• Embarazo y Lactancia: Evitar su uso durante la gestación y la lactancia.

• Pediatría: No se recomienda su aplicación en niños menores de 6 años.

• Uso profesional: Consultar siempre con un especialista si existe historial de patologías específicas antes de integrar el uso interno o tópico frecuente.

Consejo experto

 La Hierbabuena es a menudo subestimada frente a la menta piperita, pero su capacidad para equilibrar es única. En casos de pesadez abdominal después de una comida copiosa, una dilución al 3% en aceite vegetal de comino o de almendras dulces aplicada en círculos suaves en el sentido de las agujas del reloj sobre el abdomen suele ofrecer un alivio inmediato. Es, sin duda, una joya para tener en el botiquín natural de la familia.