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EL MASAJE

3.95

Manipulaciones básicas para tratar el dolor.
Protegida con plástico polarizado de 125 micras. Tamaño DIN-A4 (297x210 mm). Impresa a dos caras a todo color.

LOS 5 ELEMENTOS

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TABLA DE ADITIVOS LOS NUMEROS E

5.00

Como consumidor, quieres saber si estas sustancias son inofensivas y en todos los casos imprescindibles y necesarias. Los aditivos alimentarios son sometidos a estrictos controles sobre su inocuidad respecto a la salud. Sin embargo, a pesar de todas las pruebas y controles, no existe ninguna garantía de que todas las sustancias permitidas sean totalmente inofensivas en cualquier medida y para cualquier persona: algunos aditivos pueden desencadenar reacciones alérgicas y otras intolerancias. • Informativo: descubre lo que se esconde detrás de los colorantes y compañía. • Fácil de manejar: nombre, características, uso y posibles efectos secundarios de más de 300 números E. • Completo: todos los aditivos permitidos en la UE explicados en base a los conocimientos científicos más actuales. • Práctico: ayuda para la compra de las personas preocupadas por su salud o que padecen alergias.

TABLA DE ALIMENTOS QUEMADORES DE GRASAS

5.00

Adelgazar comiendo y disfrutando de la comida. Perder peso y conservar la figura para siempre. ¿A quién no le gustaría conseguirlo? Aquí encontrarás todo lo que necesitas saber acerca del factor IG (índice alucémico), cuáles son los alimentos que ayudan a adelgazar y por qué las sustancias biológicas y los oligoelementos son tan importantes para alcanzar el peso idóneo y sentirse a gusto. - Quemar la grasa consumiendo los alimentos adecuados, erradicando los alimentos que engordan. - Datos acerca del índice glucémico (IG) y el contenido de grasa, oligoelementos y fibra de más de un centenar de alimentos. - Sugerencias muy útiles para perder peso de una forma sana, segura y eficaz. - Recetas sabrosas y sencillas que ayudan a adelgazar. - Sugerencias para comer fuera de casa.

TABLA DE CALORIAS Y GRASAS

5.00

¡Pequeña , manejable y con mucha información! Hay que tener en cuenta el aporte calórico desde el momento de efectuar la compra. Por lo tanto, llévese esta guía en el bolsillo cuando vaya al supermercado. Con esta Tabla de calorías y grasas no le costará nada ahorrar calorías y conservar sufigura. Rápidamente puede ver qué alimentos son verdaderas "bombas de calorías" y cuáles son muy ricos en grasas. Tiene a su alcance más de 8.000 datos de sumo interes.

TABLA DE DIETAS PARA ADELGAZAR

5.00
Esta obra es una práctica guía indispensable para conocer las 66 dietas más utilizadas, analizando la efectividad y el sabor de cada una de ellas, así como la facilidad de elaboración y sus efectos en nuestra salud.

TABLA DE DIGITOPUNTURA

5.00

"Ayuda suave y rápida para el autotratamiento. CLARO: los trastornos más frecuentes, desde los ataques de pánico hasta el dolor de muelas-puntos de eficacia probada para tratarse uno mismo de forma natural. PRÁCTICO: primeros auxilios para el día a día. INFORMATIVO: puntos armonizadores para el bienestar mental y físico. ACTUAL: con ilustraciones modernas para la fácil localización de los puntos de digitopuntura. Esta guía le ofrece información sobre los conceptos básicos de la digitopuntura. En la amplia parte práctica encontrará indicaciones claras para el tratamiento de los principales trastornos cotidianos. De esta manera, contará con una guía práctica para casa y para sus salidas. Ahora solo necesita un poco de paciencia y sus manos. "

TABLA DE GRASAS BUENAS, GRASAS MALAS

5.00

Como consumidor, quieres saber si estas sustancias son inofensivas y en todos los casos imprescindibles y necesarias. Los aditivos alimentarios son sometidos a estrictos controles sobre su inocuidad respecto a la salud. Sin embargo, a pesar de todas las pruebas y controles, no existe ninguna garantía de que todas las sustancias permitidas sean totalmente inofensivas en cualquier medida y para cualquier persona: algunos aditivos pueden desencadenar reacciones alérgicas y otras intolerancias. • Informativo: descubre lo que se esconde detrás de los colorantes y compañía. • Fácil de manejar: nombre, características, uso y posibles efectos secundarios de más de 300 números E. • Completo: todos los aditivos permitidos en la UE explicados en base a los conocimientos científicos más actuales. • Práctico: ayuda para la compra de las personas preocupadas por su salud o que padecen alergias.