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Últimas novedades editoriales en Novela.
 

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100 SUGERENCIAS PARA SER MAS FELIZ

13.46
A lo largo de veinte años se ha especializado en la simbología y metáforas asociadas a todos los ámbitos del ser humano, en particular, enfermedades, accidentes y contratiempos. Y quizá sea este el aspecto más destacado e interesante de su trabajo, y el que más curiosidad despierta entre su público. En este libro, su ópera prima, el autor propone al lector cien sugerencias de demostrada eficacia para mejorar la calidad de vida. Unas recomendaciones basadas en veinte años de experiencia contrastada con miles de personas (entre ellos, muchos profesionales sanitarios y terapeutas) y que comprenden tres de los principales ejes de la vida del individuo: alimentación, salud y crecimiento personal. Sea como fuere, el libro va dirigido a todo tipo de público; y en especial a aquellas personas que buscan sentirse mejor, y, por supuesto, ser más felices.

101 MANERAS DE RELAJARSE

7.00
"En la lucha cotidiana por la vida debes demostrar determinación, pero también serenidad. Enfréntate a las circunstancias sin tensión pero no temerariamente; con espíritu sosegado, pero no parcial." Miyamoto Musashi, El libro de los cinco anillos (Guía del Samurai), 1645 Este pequeño manual de relajación recoge 101 fórmulas muy diversas, desde los remedios de la abuela a la reflexología y las flores de Bach, para relajar el cuerpo, descansar la mente, nutrir el espíritu y conseguir una presencia de ánimo que permita disfrutar de cada minuto de la existencia.

101 RECETAS VEGETARIANAS

10.00

Qué desayunar y merendar, los platos únicos que se pueden cocinar, cómo organizarse si se come en el trabajo, o en los picnics campestres, o si la familia se reune los domingos para almorzar, si se viaja en coche…, cómo preparar cenas ligeras, cenas románticas, cenas informales, comida para celebraciones y bodas, qué darles a los niños, cómo organizar la Navidad, las delicias de la repostería vegetariana…

201 MENSAJES PARA LOS HIJOS

9.28
Para un hijo, para una hija, todo lo que los padres quisieramos que recordaran y guardaran en su corazón, junto a nuestro profundo cariño.

50 MEJORES CONSEJOS FIGURA EN FORMA

11.06

Los mejores consejos para conseguir tu silueta ideal. ¡Entrenar, pesarse y sentirse bien! > Efectivo, probado para el día a día y con fundamento científico: estos consejos eliminarán tus zonas problemáticas. > Abrir el libro, seleccionar el consejo y adelante... ¡Nunca ha sido tan fácil el camino para conseguir la figura soñada! > Combina los consejos que prefieras para adaptarlos a tu plan personal de modelado de la figura.

50 RECEPTES PER A INFANTS

6.95
Amb aquest llibre de cuina podràs fer volar la imaginació! Pastissos de formatge que semblen sols, rams de flors de verdura, patates que esclaten com els volcans i pastissos de xocolata en forma de peix! Et proposem 50 receptes delicioses i fàcils de fer, explicades de manera clara, pas a pas. Les fotografies i il.lustracions de cada recepta t'obriran la gana. Un llibre perfecte per als aprenents de xef, i per tastar-lo sense moderació!

A LA MESA CON LA DIABETES

13.30
Una dietetista, una nutricionista y un chef se unen para mejorar la alimentación cotidiana de los diabéticos. Otras características La diabetes es una enfermedad metabólica que afecta aproximadamente al 5 por ciento de la población occidental, y este porcentaje tiende a aumentar. Se caracteriza por una producción nula o insuficiente de insulina, la hormona que regula la absorción de los azúcares por el organismo, lo que significa que su aparición y desarrollo van estrechamente ligados al modo de alimentación, aunque en algunos individuos existen factores genéticos de predisposición a sufrir esta dolencia. Una primera parte del libro explica con claridad qué es la diabetes, cómo se diagnostica y cuál es el tratamiento médico adecuado para controlarla. Pero, sobre todo, el texto "enseña" a comer bien, y este argumento es igualmente válido para las personas que no tienen la enfermedad, aunque se sienten atraídas por un concepto de alimentación sana, que se expresa inequívocamente en las casi cien recetas del libro. Sabrosas, fáciles de hacer, equilibradas y nutritivas.
¡Oferta!

A LOS QUE LLORAN LA MUERTE DE UN SER QUERIDO

15.00 14.40
La obra que tienes un tus manos, querido lector, ha sido (y sigue siendo) de gran alivio para muchas personas que han sufrido la pérdida de un ser querido, ya que no sólo ha sido escrita para ayudar psicológicamente a sobrellevar una pérdida, sino que aporta la experiencia, el rigor científico y el conocimiento de quienes son testigos directos de lo que ocurre cuando el alma abandona el cuerpo e inicia su peregrinaje a través del mundo espiritual.
Los consejos y enseñanzas que Leadbeater nos da en este pequeño gran librito son la mejor medicina para que salgamos de nuestra tristeza, pues, por fin, podremos entender que, en realidad, esta se basa en un falso concepto sobre la muerte.

ABRAHAM: VIAJE AL CORAZON DE TRES RELIGIONES

14.42

Estamos en una guerra mundial -dice Abdul, el tendero, - una guerra religiosa y se libra precisamente frente a la puerta de mi tienda. Jerusalén: un conflicto letal entre las tres grandes religiones, islam, judaísmo y cristianismo, acapara la atención de nuestro mundo globalizado. Esta fascinante biografía de su padre común, Abraham, busca los puntos de contacto que den la clave de la amarga contienda familiar que amenaza la paz del mundo.

ACEITE DE COCO: 65 RECETAS PREPARADAS CON GRASAS SALUDABLES

11.49

El aceite de coco es un ingrediente milenario pero recientemente ha causado una auténtica revolución como superingrediente de belleza y de alimentación y un aliado para perder peso. Miranda Kerr, Jessica Alba y Gwyneth Paltrow, entre otras, se han convertido en sus más fervientes embajadoras y la lista sigue creciendo... Descubre cómo aprovecharlo para crear originales platos para todos los momentos del día, elaborar deliciosas recetas de repostería vegana o elaborar tus propios productos de belleza para la piel, el cabello y el cuidado bucodental.

ACEITES ESENCIALES PARA CURAR LAS PUPAS

9.50

Abrir la mentalidad de los padres sobre las infinitas posibilidades de los aceites esenciales y plantear una alternativa natural para las innumerables pupas que sufren sus hijos… Ofrecer lo mejor a los niños de 0 a 12 años y más si hay afinidad con estas quintaesencias vegetales… A partir de veinte aceites esenciales ineludibles, transformar el día a día de la familia

ACUPUNTURA Y LA MEDICINA TRADICIONAL CHINA

12.98

Fisiología del Jin-Ye • Fisiología del aparato locomotor. • Fisiología de los Fu. • QI, XUE, JING, SHEN, JIN YE. • Verificación del diagnóstico • Correspondencia de los puntos Shu • Constitución Madera • Constitución Fuego • Constitución Tierra • Constitución Metal • Corazón • Hígado • Bazo • Pulmones • Ríñones • Pericardio • El Qi • La Sangre (Xue) • Líquidos orgánicos (Jin Ye) • Aparato Locomotor • Vesícula Biliar • Estómago • Intestino grueso • Intentino delgado • Vejiga • Sanjiao • El útero y los testículos • Etc ...

ADELGAZAR COMIENDO ALIMENTOS SALUDABLES

7.64

Desde la primera página, este libro es un aliciente para no posponer más tiempo la tarea de perder peso. No solo vamos a comprender cómo funciona el metabolismo, el contenido y función de cada nutriente y los grupos de alimentos que los contienen, sino que tenemos entre las manos un catálogo de dietas de todos los tipos, cada una con ejemplos de menús día a día. Aprenderemos que ejercicio físico es el más conveniente y qué hacer para mantener un peso saludable durante toda la vida.

AEROBIC FACIAL.

13.50

Este libro de ejercicios faciales es distinto a los demás. Por un lado, se centra en una tabla muy específica de ejercicios, especialmente diseñados para prevenir o corregir la flacidez de la cara y cuello. Por otro, te propone un plan de tres semanas para que los aprendas sin prisa, pero sin pausa, ayudándote a crear un saludable hábito que te permita incorporarlos fácilmente a tu rutina diaria de cuidado personal. Con un enfoque muy didáctico, este libro de aeróbic facial te enseña a identificar y a trabajar correctamente los músculos más importantes de la cara para que consigas en poco tiempo un rostro mas firma y un aspecto más joven de un modo totalmente natural. Créeme, lo notarás... lo notarán.

AGUAS DE ESPAÑA Y DEL MUNDO

20.00

Aguas de España y del mundo expone con exactitud qué diferencias hay entre aguas naturales minerales y aguas envasadas o entre aguas con gas y aguas sin gas; cuáles son los controles y los análisis a los que se somete el agua, qué beneficios aportan a nuestra salud, qué recomendaciones debemos tener en cuenta para el consumo del agua, cómo catar el agua y la importancia del agua en la gastronomía.

.156 manantiales de aguas envasadas de España.

• 77 manantiales de aguas envasadas del resto del mundo.

• Análisis químico de todas las aguas, características y curiosidades.

• Personalidades relacionadas con el mundo de la gastronomía (chefs, bodegueros, enólogos,

deportistas) opinan sobre el libro y su autor.

El libro en el que por primera vez se clasifica el agua mineral envasada por familias, tipos,estilos y propiedades.

ALGAS SABORES MARINOS PARA COCINAR

10.50
Hipocalóricas, ricas en oligoelementos, en minerales, en proteínas… Las algas tienen todas las cualidades necesarias para integrarse en una alimentación más vegetal y equilibrada. ¿Qué tipos de algas podemos consumir? ¿Cómo prepararlas, desalarlas y rehidratarlas? ¿Qué platos resaltan mejor sus incomparables sabores marinos? En este libro encontrarás recetas a base de algas secas, frescas, lactofermentadas, en copos… Recetas para cada día que seducirán a todos tus comensales. Nori, kombu, wakame, iziki, aonori, dulse, arame, agar-agar… Desde el aperitivo hasta el postre, las algas aportan creatividad y vitalidad a nuestros menús: ensalada de algas crudas con avellanas, tostadas con judías de mar, palomitas saladas con nori, brandada de la dulse, hogaza de algas con ajo y alcaparras, suflé de nori…

ALIMENTACION PARA DEPORTISTAS

16.30

Mejora tu rendimiento deportivo sin descuidar tu salud gracias a una alimentación sana
“Si haces deporte, puedes comer lo que quieras”. ¿Cuántas veces has oído esa afirmación? Se trata de uno de los múltiples mitos, medias verdades o rumores que rodean la alimentación del deportista, un mundo que ha sufrido una enorme tecnificación en los últimos años, lo que ha complicado aún más encontrar una dieta que permita mejorar las prestaciones sin que la salud se resienta por ello.

En este libro encontrarás alimentos naturales que te permitirán vivir y competir mejor, además de un análisis de la eficacia real de distintos productos para deportistas que pueden encontrarse en el mercado.

 

En muchos casos, la alimentación natural ganará la partida a barritas, suplementos y preparados energéticos. Y es que competir o, simplemente, disfrutar alcanzando nuevos límites no quiere decir nunca dejar de lado una alimentación sana y deliciosa que nos permita cuidar nuestro cuerpo y disfrutar de la comida. Entrenadores y preparadores, dietistas y profesionales sanitarios, deportistas de todos los niveles, ¡es el momento de llevar la alimentación sana a su máximo rendimiento sin descuidar la salud!